wartawarganews

Latest News, Stories and Updates from Citizens

Bagikan Tips Kesehatan Selama Perjalanan Udara

bagikan — ID news

Perjalanan udara dapat memicu berbagai keluhan kesehatan. Hal ini terutama disebabkan oleh perubahan tekanan dan kondisi kabin yang kering. Keluhan yang paling sering adalah nyeri telinga, terutama jika penumpang tidak fit atau merasa pilek. Menjaga kesehatan saat terbang sangat penting untuk menghindari masalah ini.

Menurut dr Citra Ariani, dehidrasi dan faktor psikologis juga dapat memicu pusing, mual, atau mabuk perjalanan. “Bisa karena dehidrasi dan juga tekanan psikologis, misalnya bagi orang yang belum terbiasa naik pesawat dan merasa takut,” ujarnya. Oleh karena itu, penumpang perlu memperhatikan asupan cairan mereka.

Konsumsi air putih secara cukup selama penerbangan dapat membantu mencegah dehidrasi. Tidur cukup, makan secukupnya, dan tetap beraktivitas fisik sangat membantu agar tubuh tetap fit. Penumpang disarankan untuk tidak duduk terlalu lama — melakukan peregangan ringan atau berjalan sejenak di kabin bisa sangat bermanfaat.

Pemkot Serang berbagi pengalaman mengenai pemisahan Badan Keuangan Daerah kepada DPRD Kota Depok. Mereka membahas kendala teknis dan tantangan saat pemisahan OPD berlangsung. “Kami berbagi pengalaman mengenai kendala teknis, tantangan, hingga strategi keberhasilan saat pemisahan OPD berlangsung,” kata Subagyo dari Pemkot Serang.

Edwin Prabowo menjadi dosen tamu di Fakultas Hukum Universitas Trisakti. Ia mengajar tentang Teknik dan Praktik Menyusun Surat Dakwaan. Edwin adalah alumni Fakultas Hukum Universitas Trisakti angkatan 1996. Kegiatan perkuliahan dilaksanakan secara daring pada 10 April 2026.

Materi yang disampaikan Edwin Prabowo berbasis praktik lapangan. Pembelajaran semacam ini sangat penting untuk mempersiapkan mahasiswa menghadapi dunia kerja sesungguhnya. Target pendapatan daerah Kota Depok pasca-pemisahan OPD adalah minimal Rp3 triliun.

Dengan semua informasi ini, penting bagi penumpang untuk memahami cara menjaga kesehatan selama penerbangan. Namun, masih ada hal-hal yang perlu diperhatikan oleh penumpang yang sering terbang — detail tetap belum terkonfirmasi.